魚介のピリ辛スープ

  • 李錦記 中華調味料
  • チキンパウダー
  • 豆板醤
  • スープ

魚介のだしがおいしいブイヤベース風のスープ。豆板醤を使って、ほんのりピリ辛に仕上げました。

材料1あさり(殻つき) 150g
材料2有頭えび 4尾(100g)
材料3いか 100g
材料4トマト 1個
材料5玉ねぎ 1/2個
材料6にんじん 30g
材料7にんにく 1かけ
材料8セロリ 適量
材料10オリーブオイル 大さじ2
材料11白ワイン 大さじ2
材料12李錦記 豆板醤 大さじ1
材料14◎李錦記 チキンパウダー 小さじ1  
材料15(チキンパウダーは湯450ccと混ぜる)
材料16◎塩 小さじ1/2
材料17◎こしょう 少々
作り方
  • 1. あさりは塩水に浸けて砂を吐かせ、えびはひげを切って背わたを取る。いかは輪切り、トマトは角切り、玉ねぎ・にんじん・にんにく・セロリはみじん切りにする。
  • 2. 熱した鍋にオリーブオイルをなじませ、にんにく・豆板醤を炒めて香りが出たら、玉ねぎ・にんじんを加えて火を通す。
  • 3. あさりと白ワインを加えて酒蒸しにし、殻が開いたら、えび・いか・トマトを加えて軽く炒める。
  • 4. セロリと◎印の調味料を加えて煮込む。